2026-01-24

2026年から始めたルーティン

　
それは、耳のマッサージとスケジュール帳をもっと充実させること。
　
　
隙あらば、
耳を掴んでぐるぐると回したり耳周辺のツボを勉強して刺激したり。
　
　
まだまだ1カ月にも満たない習慣ですが、
塩分過多のためむくみやすくなる年末年始も、
シュッとした顔周りで多くの人にお会いすることができました。
　
　
もう1つが、スケジュール帳の充実。
　
　
ちょっとしたメモやtodoリストは、
手近にある紙に書き留めていましたが
コレが悪手だと気付きつつ続けること早数年。
　
　　
メモをね、無くしてしまうんですよ…。
　
　
今年は一見どうでもよさそうなことも、
スケジュール帳に書き留めておくこととします。
　
　
また、wishリストも。これもね、忘れてしまいますから。
　
　
自分が少しでも望んだことは、自分が叶えていってあげたい。
幸せにしてあげたい。
　
　
シールもたくさん貼ったりカラフルにしたり、
世間体より自分が気に入るスケジュール帳を。
　
　
毎日、必ず耳に触れスケジュール帳を開く、これが私の2026年開始ルーティンです。