2026-03-09

お花の粉に負けるな

　
毎年花粉症に困らされていますが、
今年はまた一段と強敵がやってきたなと感じています。
　
去年までは最高の相棒であった市販薬も、今年は全く役に立ってくれず。
　
病院で処方薬を得てくる方法ももちろん考えましたが、
薬だけに頼るのもなと思い、
自然的な治療緩和方法はないのか調べてみました。
　
まずは薬局で手に入れることができる邪払のど飴。
　
幻の果実と呼ばれる「じゃばら」をたくさん使用し、
喉のイガイガを楽にしてくれます。
　
実際に舐めてみたところ、びっくりするぐらい舐めている最中はとても楽。
　
花粉症を忘れるほどですが、舐め終わった瞬間、また花粉を感じ始めます。

　　
1個2個と手が伸びるのでそこの良し悪しはありますが、
花粉症シーズンはしばし私の手元に置いておきたい存在です。
　　
邪気を払うと書くので、なんだか縁起も良さそうですよね。
　　
他にはカカオ70%を越える、苦めのチョコレート。
　
素焼きのアーモンド。
ヨーグルト等で腸内環境を整えることも欠かしません。
　
GWあたりまでは、しばらく辛い時間が続きますね。がんばりましょう！