2023-02-27

大地震と車

　
走行中に大地震が発生した場合、
減速しできる限り道路外へ停車します。
　
やむを得ない場合は、道路の左側に寄せて停車。
　
緊急車両が来た時に備え、
ドアのロックはせず車内のわかりやすい場所にキーを
置いて急いで避難するのが運転者のマナーです。
　
「盗難される…」とお気付きの方も多いことでしょう。
とはいえ、最優先事項は命です。
　
“命あっての物種”という慣用句そのものです。
　
唯一できることとしては、
盗難というより転売対策ですが車検証を持ち出すことでしょうか。
　
絶対ではありませんよ、避難最優先であることをお忘れなく。
　
ラジオやテレビ機能を用いて、
まずは周辺の地震情報を収集しましょう。
　
車の中に止まった方が良いのか、
すぐにその場を離れるべきかの検討材料になります。
　
車を運転中以外の場合に、大地震が発生した場合には、
避難に車を使用しないことをおすすめします。
　
信号機トラブルの可能性・道路損傷の可能性を考えると、
徒歩で移動した方が安全な場合もあります。
　
落ち着いて、しっかりと考えて行動しましょう。
　
　

2023-02-20

綺麗を保つ 子どものいる暮らし

　

　
・1つ手に入れたら、2つ手放す
　
これは新しいおもちゃや衣類を手に入れた時だけでなく、
次の遊びに移行する際にもなるべく実行してもらっています。
　
遊んでいる最中に関しては、
さまざまなおもちゃを組み合わせて遊びたい場合もあるので
細かく注意はしません。
　
　
・部屋間を移動する時は、手ぶらで移動しない
　
2階へ物を取りに行く際、2階へ片付けられるものはないか
一通り部屋を見渡してから移動するように心がけてもらっています。
　
チリツモで部屋はゴチャついていくのを、ここで阻止！
　
　
・床に物を置かない
　
机の上に置くか、片付けるか。
玄関の床に鞄を直置きすることもやめ、
いつ来訪者が来てもスッキリとした玄関を見せられるようになりました。
　
　
この3点を親子共々、
意識的に守るようにしてから部屋が片付きやすくなりました。
　
掃除機もかけたい時にすぐかけられるようになり、
掃除機をかけるためにまず片付けるという手間も減。
おすすめです♪
　
　

2023-02-13

電気代の上限撤廃による影響

電気代の上限撤廃が行われてから、
皆さんのご家庭に請求は届きましたか？
　
　
電気代、正直どうですか！？
我が家は、前月と比べて大体2倍の請求額…。

　
寒さ故に、
暖房器具に頼りすぎてしまったせいもあるでしょうが、
これは痛すぎる出費です。
　　

　
どこか電気代を削減できるところはないか考えた末、
今まで以上に炊飯器を使う回数を減らす(1度に多めに炊飯)・
エアコンはなるべく1部屋のみ稼働・着込む・ティファールの
使用回数を減らすべく
保温ポットの導入を地味に生活に取り入れました。
　
　
浴室24時間換気扇を止めようかとも思ったのですが、
いろいろと調べてみるとマンション・戸建て問わず、
浴室24時間換気扇を止めた際に生じるデメリットの方が
大きいと判明したため使用継続を決定。
　
電気代の削減も大切ですが、
マイホームを永く綺麗に保つことの方が重要と判断しました。

　
みなさんはどんな電気代削減に取り組んでいますか？
ぜひ教えてくださいね。
　

2023-02-07

道の駅　しょうなん

　
千葉県柏市にある道の駅「しょうなん」へ行ってきました。
　
約40000㎡の敷地に、
家形の屋根がかかった伸びやかな平屋の建物が建っています。
　

　
地元農家さんが作った花や野菜、お弁当等を購入することが
できるゾーンが広々と設けられている道の駅です。
　
「変わっているなぁ」と思ったのは、
地元特産の蕪を使ったソフトクリーム！
　
他で聞いたことありますか？
食と健康がテーマの地元食材にこだわったレストラン・パン屋も併設。
　
ドライブの合間のランチタイムにももってこいな施設です。

396台分の駐車場のうち、90台分のスペースは24時間利用可。
　
その脇には24時間利用できるトイレもあります。
　
道の駅とは別ですが道路を渡ってすぐのところに入浴施設もあり、
車中泊を楽しむにも良い施設。
　
周囲に広がるのは、農産物を作る畑。少し遠くに建物がチラホラ。
　
広い空をこれでもかと満喫できて、沼南らしさを味わうにはもってこいな場所でした。
　

2023-02-03

0208針供養の日

　
2月の行事といえば、
節分・立春・建国記念日
といったところがパッと思いつくところでしょう。
　
私、今年はじめて2月8日が「針供養の日」だと知りました。
(12月8日の地域もあるようです)
　
　
使っている間に傷んだり折れてしまった針を供養すると共に、
裁縫の上達を願う祈りを捧げる日なのだそう。
　
　
私の裁縫スキルが驚くほど低いのは、
この日を知らずに過ごしてきたせいでしょうか！？
　
　
針供養の日は作業をせずに、
豆腐や蒟蒻といった柔らかいものに針を刺して神社に納めます。
　
　
神社に納めに行けない場合には、
針の刺さった豆腐ごと庭に埋める方法もあるそう。
　
　
柔らかいものに刺す理由としては、
今まで厚い・かたい生地を貫いて仕事をしてきた針に対する労いとのこと。
　
　
針供養の日を前に、
ちょうど良い機会なので裁縫箱を整理・収納を見直しました。
　
　
糸屑やどこの何か分からぬボタンがちらほら…。
　
　
透明ポーチへ入れ替えて、中身も気持ちもスッキリです！
　
　
　

2023-01-23

カッコー、ピヨピヨ横断歩道

　
交差点で東西と南北に向かって、
縦と横の横断歩道がある際
　
「カッコー、カッコー」と音が流れる信号機と
「ピヨピヨ」と流れる信号機がありますよね。

　
あれ、実はきちんとルールがあることをご存知ですか？
　　
「カッコー、カッコー」と流れるのは、主に東西に渡る際の主道路横断用。
　
「ピヨピヨ」と流れるのは、主に南北に渡る際の従道路横断用です。
　
主道路は、その交差点において交通量の多い道路を意味し、
従道路はその反対で交通量の少ない道路を意味します。
　
また、この音を流す装置を「視覚障害者用付加装置」といいます。
　
元々、
全国各地で複数種類の音が流れる仕組みでしたが統一してほしいとの意見が多く、
前述したようなルールが制定され「カッコー」と「ピヨピヨ」が
今や98%を占めているそうです。
　
ちなみに、残りの2%は「とおりゃんせ」が流れるとのこと。
　
もし耳にできたら、その信号機は割とレアなものです。
　
覚えておくと、街歩きがまた少し楽しくなりますね！
　
　

2023-01-21

ガラケー終了のお知らせ

　
身近にガラケーを使っている人はいませんか？
　
　
　
3G回線のサービス終了が近づいているため、
3G回線を使用する いわゆるガラケー
(2つ折りタイプ等の、電話・メールサービスを主とする
携帯電話を指す言葉)が姿を消す日も近いと言われています。
　
携帯電話サービス会社の大手3社、auは
2022年3月末で既にサービスを終了。
　
SoftBankは2024年1月下旬・NTT Docomoは2026年3月末に、
サービスを終了することをアナウンスしています。
　
始まっている措置として、
3G回線を使用するガラケーの新機種発売・生産を各メーカー行わなくなりました。
　
つまり、これからはガラケーの次の選択肢を選ばざるをえないということです。
　
次の選択肢としては、1番はやはりスマートフォン。
種類も多く、できることの幅も格段に広がります。
　
ガラケーとなるべく形式を変えたくない場合には、
4G対応のガラホというAndroid端末があるので調べてみると良いでしょう。
　
　

2023-01-12

夜間の気温と上手に付き合う

　
まだまだ暖房の手放すことのできない季節。
　
設定温度が合わなくて、
こまめに起きてしまったり体調を崩してしまったりしていませんか？
　
掃除が行き届いていないとハウスダストやカビが、
長引く咳や鼻水の原因になることもあります。
　
入眠時に、室温や寝具が冷たいと副交感神経が
身体を温める働きをしようと活発になり、
なかなか寝付けなくなります。
　
設定温度は、朝方の1番気温が下がる時間帯にも、
20度を下回らないように気をつけましょう。
　
温まりやすい寝具を使うのもおすすめですし、
靴下を履いたまま眠るのが苦手な方は、
レッグウォーマーで足首を温めるのも良いですよ。
　
また、湿度が10%上がると体感温度は1度上がるそうです。
　
エアコンをつけて眠るのならば、洗濯物を部屋干しすると良いでしょう。
　
　　
　
加湿要員になってくれますし、
冬場の乾きにくい洗濯物を乾かす良い手段でもあります。
　
洗濯物が窓にくっついていると、
朝方に結露でビチョビチョ…となりかねませんでそこだけ注意。
　
　

2023-01-07

年末年始明けの身体調整

　
年末年始にたくさん美味しいものをいただいたので、
最近はお菓子もヘルシーなものを選んで調整しています。
　
ナッツや昆布・スルメなど噛むことを重視した食材を選んで、
口寂しさを紛らわすこともしばしば。
　
合わせて水分もたっぷり摂っています。
　
こちらのお菓子は、ミルキーな味わいとサクサク食感なので、
我慢している感もなく美味しく食べられます。
　
1つ1つが飴より小さいかなという個包装なので、
つい2・3個ポイポイっと食べれてしまいますが、
オートミールなのでまぁ良しとしましょう。
　
オートミールには、
水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の両方が豊富に含まれています。
　
腸内の善玉菌を増やして便通を促進させたり、
血中コレステロールを下げてくれる役割を担います。
　
食物繊維だけでなく、タンパク質・ミネラルの栄養価の高さも
オートミールの良いところですね。
　

　　　
今年も健康第一で過ごしていけるように、
自分で調整していきましょうね。
　
　

2023-01-06

謹賀新年　手作り年賀状

　
明けましておめでとう御座います。
　

今年の年賀状は、
手作りの葉書をお送りしました。
　
印刷一切なし、同じデザインも一切なし。
　
葉書サイズに切った少し上質な厚紙に、
冬らしい・年明けに相応しいイラスト等を見つけては
保存しておいたものを切り貼り。
　
「いいことたくさんおとずれますように」
「迎春 令和5年 元旦」
の言葉を添えて、
あとは個人へのメッセージを書かせていただきました。
　
手作り葉書は、
書き損じた時に買い足しに走るのではなくもう1枚作れば良いだけですし、
投函できるものだけに切手を貼れば済むので、
書き損じへの罪悪感が少ないです。
　
書き損じたり余ったりした葉書を、
年明けまで保管して御年玉年賀の確認・交換なんて手間も省くことができます。
　
もの作り(工作かな)が苦ではない方には、是非ともお勧めしたい手作り葉書。
　
今年もたくさん笑顔になれますように。